این یک نشانه زودهنگام بیماری لثه است که همه نادیده می‌گیرند!
این علامت زودهنگام بیماری لثه را همه نادیده می‌گیرند! در این مقاله یاد بگیرید چه تغییری در دهانتان را نباید ساده انگاری کنید — قبل از اینکه دندان‌ها شل و لثه‌ها پایین بیایند.
این یک نشانه زودهنگام بیماری لثه است که همه نادیده می‌گیرند!
اگر لثه‌هایتان هنگام مسواک زدن خون‌ریزی می‌کند، وقت آن است که این هشدار مهم را جدی بگیرید.
بیشتر افراد تصور می‌کنند که خون‌ریزی لثه، اتفاقی عادی است و نیازی به مراجعه به دندان‌پزشک ندارد. اما در واقع، این نشانه ساده می‌تواند آغازگر یک بیماری جدی به نام "التهاب لثه" یا ژنژیویت باشد؛ مشکلی که اگر در مراحل ابتدایی درمان نشود، ممکن است به پریودنتیت (بیماری پیشرفته لثه)، از دست دادن دندان و حتی تأثیرات منفی بر سلامت عمومی بدن مانند بیماری قلبی یا دیابت منجر شود.
در این مقاله بررسی می‌کنیم که چرا خون‌ریزی لثه به عنوان یک علامت اولیه باید جدی گرفته شود، چگونه می‌توان آن را تشخیص داد و با چه راهکارهایی می‌توان از آن پیشگیری و درمان کرد. اگر به سلامت دهان، دندان و بدن خود اهمیت می‌دهید، ادامه مطلب را از دست ندهید.
چرا خون‌ریزی لثه زنگ خطری جدی است؟
لثه‌های سالم نباید در برابر مسواک یا نخ دندان خون‌ریزی کنند. وقتی این اتفاق رخ می‌دهد، یعنی پلاک‌های میکروبی در مرز بین دندان و لثه تجمع پیدا کرده‌اند. این پلاک‌ها، در صورت پاک نشدن، باعث التهاب، تورم و تخریب تدریجی بافت‌های نگه‌دارنده دندان می‌شوند.
در صورت بی‌توجهی، تنها در عرض چند ماه این وضعیت می‌تواند منجر به لق شدن دندان‌ها و در نهایت افتادن آن‌ها شود.
علائم اولیه بیماری لثه (ژنژیویت)
. خون‌ریزی مکرر در حین یا پس از مسواک زدن
. قرمزی، تورم و نرمی غیرعادی لثه‌ها
. بوی بد دهان مداوم حتی پس از مسواک زدن
. درد یا حساسیت هنگام جویدن غذا
. عقب‌رفتگی لثه‌ها و نمایان شدن بیشتر سطح دندان
مشاهده هر یک از این علائم به تنهایی کافی است تا وقت ویزیت دندانپزشکی را در اولویت قرار دهید.
عوامل مؤثر در ایجاد التهاب لثه
1. بهداشت دهانی ضعیف و عدم استفاده از نخ دندان
2. سیگار کشیدن یا مصرف مداوم تنباکو
3. تغییرات هورمونی (به‌ویژه در دوران بارداری یا قاعدگی)
4. ابتلا به بیماری‌های سیستم ایمنی مانند دیابت یا HIV
5. تغذیه ناسالم و کمبود ویتامین C
6. استرس‌های مزمن که سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند
ارتباط خون‌ریزی لثه با بیماری‌های عمومی
التهاب لثه ممکن است نشانه‌ای از مشکلاتی فراتر از دهان باشد:
. بیماری قلبی: باکتری‌های دهانی می‌توانند وارد جریان خون شوند و موجب التهاب عروق قلب شوند.
. دیابت: کنترل قند خون در بیماران دیابتی که به بیماری لثه دچارند، دشوارتر می‌شود.
. بارداری پرخطر: ژنژیویت درمان‌نشده ممکن است منجر به زایمان زودرس یا تولد نوزاد با وزن پایین شود.
پیشگیری مؤثر از خون‌ریزی لثه
. روزی دو بار مسواک بزنید، ترجیحاً با مسواک نرم و حرکات ملایم دایره‌ای
. روزانه از نخ دندان استفاده کنید تا پلاک‌های بین دندانی پاک شوند
. از دهان‌شویه آنتی‌باکتریال طبق تجویز دندان‌پزشک استفاده کنید
. رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین C و کلسیم داشته باشید
. سیگار را کنار بگذارید و سطح استرس را کنترل کنید
. هر شش ماه یک‌بار برای جرم‌گیری و چکاپ دندان به متخصص مراجعه کنید
چه زمانی باید نگران شد و به دندان‌پزشک مراجعه کرد؟
. اگر خون‌ریزی لثه شما بیش از چند روز ادامه دارد
. اگر متوجه تغییر رنگ، تورم یا حساسیت غیرعادی لثه‌ها شدید
. اگر دهانتان دائماً بوی بد می‌دهد با وجود رعایت بهداشت
لثه سالم، ضامن لبخند پایدار
خون‌ریزی لثه شاید در نگاه اول یک مشکل کوچک به نظر برسد، اما در واقع زنگ خطری جدی‌ست برای سلامت دهان و بدن شما. پشت این علامت ساده، ممکن است بیماری‌های مزمن و خطرناک پنهان شده باشند.